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일상 생활에서 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 집안일 등 다양한 활동을 할 때 손목 부상의 위험이 크게 증가하고 있습니다. 손목 부상은 통증, 불편함, 기능 저하와 같은 불편한 증상을 초래할 뿐만 아니라, 일상생활에 불편을 초래하고 생산성을 감소시킬 수 있어요. 특히나 학생들과 노인들은 손목 건강을 유지하고 부상을 예방하는 데 특별히 신경 써야 합니다. 이번 글에서는 손목 부상을 예방하기 … Read more