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요즘 집에서 간단하게 할 수 있는 건강 관리법에 관심이 많아지면서 발바닥 지압에 대해 알아보는 분들이 많아졌어요. 저도 하루 일과가 끝난 후에 발바닥을 지압하면 피로가 풀리고 몸이 한결 가벼워지는 느낌을 받곤 하는데요. 발바닥 지압이 구체적으로 어떤 효과가 있는지 궁금해지는 분들이 많을 것 같아요. 그래서 이번 글에서는 발바닥 지압 효과에 대해 체계적으로 정리해 드리려고 해요. 일상생활 속에서 … 더 읽기